栄養のはなし– category –

　　　 低血糖さんは、おやつを楽しみましょう。 　　　 いろいろなバラエティーをもっておくと 飽きずに楽しめます。 　　　 たまにはチョコも食べたい！ って私は思うので（Mg不足か） あちらこちらでチョコレートチェックをしています。 　　　 【チョ...

　　　 マイナビコラム「体調不良は毒素が原因？」 　　　 代表篠塚の執筆コラムです。 　　　 デトックスという言葉が随分一般的になってきました。 それだけ「毒」への関心が 高まっているのでしょうね。 　　 毒とは具体的には 有害ミネラル（水銀、カ...

　　　 コラム「お茶？コーヒー？重要会議のお供はどれ？」 代表　篠塚が執筆したコラムです。 　　　 緊張しすぎて疲れてしまう。そんな方は是非、ご一読ください。 　　　 コラムでは、鎮静系の神経伝達物質「GABA」や、GABAを増やす作用のあるテアニン...