Blog ブログ

三杯酢に飽きたらコレ~にんにく大葉もずく~

   

以前にご紹介した

大葉のにんにくしょう油漬け

のアレンジレシピです。

  

混ぜるだけなので

レシピと言っていいのか分かりませんが(笑)

   

三杯酢の味付けに飽きたら

是非、作ってみてくださいね。

   

材料と作り方

   

   

大葉のにんにくしょう油漬けを

細かく刻んで混ぜるだけです。

   

   

水溶性食物繊維がとれて

調理いらずのもずくは優秀食材。

  

LDLコレステロールが高い方や

腸内環境ケアには欠かせません。

   

是非、好きな食べ方を見つけて

常備菜のスタメンに入れてみてくださいね。

   

レシピ作成:代表 篠塚明日香

   

  

LINEではセミナー情報を配信しています。

友だち追加