亜麻仁油マヨネーズ– tag –

　　　 難易度　★★★☆☆ 調理時間目安　10分 栄養価　カロリー　27kcal　オメガ3脂肪酸　1.6ｇ（小さじ1当たり） オメガ３の1日の目安量は約2gです レシピ作成：管理栄養士　 伊藤伸江（Ito　Nobue） 　　　 　　　 【Nobue先生の栄養ポイント解説】 　　　...