美肌の分子栄養学
30代、副腎疲労真っ只中の頃、私の肌は本当にひどい状態でした。
常に浮腫みで瞼は重たく、口周りのニキビが常にあり、何を塗ってもひどく乾燥して化粧が浮いていました。顔色は黄色、灰色にくすんでいるのもあり、ファンデーションは何を塗っても色が合わないのも悩みでした。
ただでさえ具合が悪いのに、鏡を見るたびにテンションはさらに下がり、様々な化粧品やサプリメントを試してみるも、あまり効果を感じたことが無かったです。
しかし、副腎疲労の勉強とともに、老化のメカニズムや栄養素の働きを知り、少しずつ取り入れる事で肌が自然と変わってきました。46歳となった今は、年相応の老化はあるものの、30代のときよりもずっと良い状態になっています。
まだまだ美肌とは程遠いですが、このまま続ければもっと良くなるだろうという自信もつき、肌のケアやメイクも楽しくなりました。肌がキレイなだけで、気持ちが明るく前向きに、そして意欲的になれました。
ふと鏡にうつる自分＝肌がキレイ、というインプットは心理面でもとても良い影響があるな、と実感します。
肌ケアは、副腎疲労ケアと同様に、自分に合った方法が大切ですが、それ以前に「肌老化、肌ダメージ」のメカニズムはどなたも同じです。
やみくもに、話題の商品を手にとるのではなく、老化メカニズムを知り、自分に必要な成分を取り入れることで、確実に肌は変わります。体の中と外、両面からのアプローチが大切です。
難しくなりがちな分子栄養学ですが、今回のセミナーは、出来るだけ簡単に、基礎知識の網羅を意識して作りましたので、初心者の方でも是非ご参加ください。
肌悩みをもつすべての方に、ご参加いただきたい内容です。
ご参加の前に必ずお読みください
当セミナーはお顔出しをお願いしております。（ご事情がある方はLINE等からお知らせください。）
お一人1デバイス（画面）のご参加でお願いします。
主催者の通信状況により、お時間を延長することがあります。
本講座はお申込み後に資料を送付するため、主催者都合の中止をのぞき、キャンセル、返金は致しかねます。
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資料の転用、転載、商業利用、および録画は禁止です。
セミナー終了後のご質問は原則お受けできません。
録画配信について
✓録画の視聴期限は配信日より3か月です。
✓録画は終了後、1週間以内に視聴用URLを配信いたします。
✓録画のダウンロードは出来ません。
✓プライバシー保護のため質疑応答はカットとなります。
✓必ず期間内に録画の到着確認をお願いいたします。万が一、届かない場合は、迷惑メールをご確認の上、当スクールまでご連絡をお願いいたします。期限を過ぎた後に、未着のご連絡を頂いても視聴期間の延長は出来かねます。
セミナーの詳細
担当講師：代表 篠塚明日香
日時 9月29日（金）20時00分～ 約1.5時間
場所 Zoomオンライン
費用 7,000円（録画＆資料付）
支払い ペイパル（クレジットカード）またはゆうちょ振込み
締切 前日 9月28日（木）20時までのご入金
◇オンラインサロン会員さまは無料で受講できます（ご入会はこちら）
◇当日参加なし、録画のみのご購入も可能です。
◇全50頁のPDF資料付（ダウンロード式）
◇参加者様全員に録画を送付（閲覧可能期間3か月）
※録画はプライバシー保護のため質疑応答部分はカットとなります。
講義の概要
✓美肌の定義
✓皮膚の役割・構造とターンオーバー
✓肌老化は全て〇〇から始まる
✓酸化と抗酸化とは？
✓炎症と抗炎症とは？
✓お悩み別 原因と対策
（しわ・たるみ、シミ、肝斑、くすみ、毛穴・角栓、ニキビ、敏感肌、赤み）
✓糖化、カルボニル化の原因と対策
✓抗炎症、抗酸化作用のある成分と食べ物
✓自律神経と肌、腸内環境と肌
✓透明感の正体
✓たんぱく質とアミノ酸
✓コラーゲンペプチドの有効性
✓肌老化をすすめる食生活習慣とは
✓肌をつくる基本の栄養素
✓コラーゲンサプリに効果を感じない原因
✓何をしても肌が変わらない理由
✓外的老化要因（寝不足、ブルーライトの肌の影響）
✓６つ美肌習慣まとめ
こんな方におすすめ
✓いろいろと試しているけれど肌が変わらない。
✓肌老化の仕組みを知りたい。
✓自分にあうケア方法が分からない。
✓化粧品だけでなくサプリメントも取り入れてみたい。
✓どんなサプリメントが効果的なのか知りたい。
✓分子栄養学を取り入れた肌ケアを学びたい。
皆さまのご参加お待ちしております。
