目次
連続講義とは？
「副腎疲労の栄養ケアを学ぶ」大人の栄養スクールでは、毎月1回、会員さまに連続講義を行っております。（毎月第3日曜、20時～1.5時間）※6月のみ、第4日曜日になります。
2025年は、ビジター様も単発受講ができるようにしました。
講義の内容は、小難しい理論に焦点を当てたものではなく、実践的な対策にフォーカスした内容になっていますので、肩の力を抜いてお聞きいただけると思います。
毎月受講することで、より理解が深まる構成です。初めての方でも分かるように、丁寧に解説しますので、各月、気になる講義があれば、お気軽にご参加くださいませ。
※会員様は無料（ご入会はこちら）
※非会員（ビジター）様は、当ページ最後からお申込みください。
講義内容
6月の連続講義➂は「回復に欠かせない土台２つ」です。
4月、5月の講義では、副腎疲労から回復するための概要・総論をお伝えしてきましたが、6月からは、より具体的に、詳細をお伝えしていきます。
そして、土台２つとは、①血糖値の安定、➁バランスのよい食事、です。「そんなの知ってるよ！」という方がほとんどだと思いますが、実際にお話を聞くと、出来ていないケースが多いです。
食事って毎日のこと。その上で体調がすぐれない、となると、思い描くような内容には出来ないことも多々あるわけですが、そんな中での優先順位についてお話します。
料金・詳細
連続講義➂「回復に欠かせない土台２つ」
- 講師：篠塚 明日香
- 6/22（日）20時～1.5時間
- 場所：zoomオンライン
- ビジター価格 3,300円（税込）
- アーカイブ配信あり（視聴期限3か月）
- PDF資料ダウンロード可能
- 受付締切 6/21（土）
※質疑応答で時間を延長することがあります。
※お支払いはペイパル、お振込のいずれかです。
