代表 篠塚の執筆コラムです。
毎年この時期になると
気を付けたい脱水や熱中症。
高齢者だけでなく
若い方でも
たんぱく質不足や
ミネラル不足がつよければ
脱水や熱中症を起こしやすくなります。
普段から不調が多い方は
栄養不良の場合が多いですから
水分摂取の工夫をしてみてくださいね。
LINEではセミナー情報を配信しています。
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毎年この時期になると
気を付けたい脱水や熱中症。
高齢者だけでなく
若い方でも
たんぱく質不足や
ミネラル不足がつよければ
脱水や熱中症を起こしやすくなります。
普段から不調が多い方は
栄養不良の場合が多いですから
水分摂取の工夫をしてみてくださいね。
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