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マイナビ セラピストプラス「高齢者の脱水予防」

   

代表 篠塚の執筆コラムです。

高齢者の脱水予防

   

毎年この時期になると

気を付けたい脱水や熱中症。

   

高齢者だけでなく

若い方でも

たんぱく質不足や

ミネラル不足がつよければ

脱水や熱中症を起こしやすくなります。

  

普段から不調が多い方は

栄養不良の場合が多いですから

水分摂取の工夫をしてみてくださいね。

     

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