手作り豆板醤– tag –

　　　 難易度　★★☆☆☆ 調理時間目安　30分（発酵の時間を除く） 栄養価（大さじ1：約18g） たんぱく質3.6g　炭水化物8.0g　塩分1.4gカリウム194mg 　　　 　　　 レシピ作成：管理栄養士　篠塚　明日香 　　　 　　　 【手作りならではの味】 　　　　　　...