代表プロフィール– profile –

20代までの私は、スノーボードやマリンスポーツを愛しアクティブな生活を送ってきました。

しかし、生活環境の変化にともない30代半ばからは不調のどん底に。病院にいっても異常がない、でも体調は誰よりも悪く、24時間疲れ切った状態。誰にも助けてもらえず、どうしたらいいか分からない日々。

そんな状態から、自力で回復するために、薬膳、中医学、分子栄養学を学び、実践しつづけ、確かな手ごたえを感じてきました。

そして、自分を救った栄養ケアが「本当に再現性があるのか」を確かめたくて、栄養療法クリニックに転職。カウンセラーとして、機能性低血糖症、摂食障害、PMS、PMDD、うつ、骨粗鬆症などでお悩みの患者様が、薬を使わずに元気になる症例を目の当たりにし、栄養の可能性を確信しました。

その経験の中で、同じように悩む方が大勢いること、栄養ケアの知名度の低さ、などに衝撃を受け、SNS発信を開始。X（旧：Twitter）では、半年でフォロワーが1万人を超え、自分にも出来ることがあると知り、2021年に「大人の栄養スクール」を開校。2025年までに、600名以上の方にご利用いただいています。

真の健康管理に必要な知識は、基礎栄養学だけでなく、消化吸収や代謝などの生理学や解剖学の他、細胞レベルで栄養ケの戦略を立てる分子栄養学が不可欠です。当スクールでは、それらを誰でも、分かりやすく「今日から使える知識に落とし込む」をモットーにしています。

皆さんは、本当の自分のスペックを眠らせていませんか？そしてそれを、歳のせいだと、諦めていませんか？

本来のあなたは、もっと元気に、もっと意欲的に人生を謳歌できるはずです。

不調がない、どこも痛くない、朝から元気に動ける、自然と沸き上がる幸福感、意欲的な毎日


このような状態が、どれほど快適で幸せなことか想像してみてください。

そう考えると「元気で快適な心身」であることは、人生の最重要テーマであり最優先で手に入れるべきことだと
私は考えており、その実現には栄養の知識が不可欠です。

栄養ヘルスケア実践カレッジでは、皆さんがもっと幸福になるためのお手伝いをしています。