～心身ともにマイナス10歳の健やかな自分になる～
肩こり、疲れ、いつも眠い、片頭痛、意欲低下
甘いものが手放せない、お腹の調子がイマイチ
こういったちょっとした不調を
もう歳だから仕方ない・・・
健康診断では特に問題ないから
と諦めていませんか？
それ、副腎疲労かもしれません。
副腎疲労＝脳疲労。
自律神経やストレスホルモンが乱れた状態です。
これは現代の保険診療では
認識されていないし治療法もありませんが
確実に存在します。
副腎疲労の原因は長期のストレスです。
そして多くの場合
栄養不足、不適切な食事、血糖値の乱れが
ストレスの一因となっています。
しかし、逆に言えば
毎日の栄養ケアで
体を立て直しできるということ！
大人の栄養スクールでは
これまで600人以上の方の
体調の立て直しをサポートしてきました。
自分の本来の体をスペックを取り戻して
・気持ちよい目覚め
・体調を気にせずに週末の予定を立てられる
・やりたいことを思う存分やれる気力と体力
を実現するお手伝いをしています。
普遍的な体の仕組み
実践的な食事とサプリ活用法
など
一生ものの知識を習得して
「自分で自分の体調を管理できる」
を目指します。
～当スクールの理念～
☑ 本当に体が変わる栄養学を分かりやすく
☑ 理論で終わらない、今日・今すぐ使える情報
☑ 自分のペースで気軽に学べる場所を提供
☑ 栄養のことで困った時に、気軽に相談できる窓口
☑ 常に情報をアップデートし最新の情報を提供